朋友圈的重要性

朋友圈最直接的作用就是可以让他看得到你的变化，然后通过你的变化对你产生兴趣，刺激他了解你。

很多人在分手初期都会想尽一切办法来挽回，在状态没有调整好的情况下，容易做出过分的举动，总是通过各种方式去打扰他，让他抵触、反感，最后只能把他越推越远。

利用朋友圈则可以有效避免你们的关系恶化，你可以避免给他带来过多的压力，你可以知道他的生活，也可以展示出你的生活，你没有打扰他的生活，他也不会再对你有太多的反感，也就能在一定程度上避免被拉黑的风险。

我们都知道，挽回的一方往往都处于被动地位，当你想要挽回的那一刻，你们之间的需求就已经不再平衡了，现在，你需要做的就是把你们的感情调回一个平衡的状态，这样才有更多挽回的机会。

当你降低了你的需求感，他不会感到压迫，在与你相处时可以更轻松，当他放下了对你的戒备，你挽回起来也会更顺利。同时，当你把更多的精力和时间投入到自己身上的时候，你的个人价值也会得到提高，在朋友圈里多展示一下你高价值，他更容易感受到你的变化，也更容易被你吸引，你们之间的需求感逆转，能让你抓住挽回的主动权，而帮你重新夺回主动权的就是你的朋友圈。

做好网络上的朋友圈建设，对爱情的挽回起间接作用

特别是在爱情处于危机时期，两个人处于冷冻状态，那么，作为男方，你要想挽回爱情的话，就必须要努力改变自己。而朋友圈建设的作用就在于在毫无给对方增加压力，制造骚扰的情况下，让其看到改变后的自己，二次吸引的效果也促使对方内心产生需求感逆转，从而逆向合理化分手行为的情况，爱情的挽回也就变顺利了。

那么，在挽回过程中如何利用朋友圈去呈现自己的价值呢？有以下几个注意事项。

1.积极向上的信息与图片

在彼此不能见面的挽回里，朋友圈所展示的信息和内容就像你的外在和内在。它会给对方留下自己全新的印象。而大部分人都喜欢和积极向上的人交朋友，且之前你可能负能量比较大，抱怨比较多。所以，展示自己的积极向上的生活态度就十分重要。同时如果你的头像和个性签名也是比较负面的，那也是需要调整更换的，不然你的第一印象就让人感觉消极和压抑，那对方的潜意识里就会觉得和你在一起一定不会开心，这样就会导致对方不再关注你，甚至将你屏蔽。

2.内容要多方面的展现自己的改变

朋友圈是可以针对不同的情感问题，进行多方面展现的：它可以展现你的性格、生活方式、努力方向和生活态度等等。所以，正确的朋友圈挽回建设，会让对方对你的改变有一个全方位的了解。在发朋友圈的时候，你可以发布：

（1）如果你的体型不好，那就发能体现你外形提升的图片；

（2）如果你之前生活中只围绕着他一个人，你可以发布一些你跟朋友一起旅游，聚会，参加音乐会的照片，体现出你生活的多姿多彩；

（3）如果你之前不愿意去尝试新的事物，你可以发布你在玩的最开心的一些有趣的图片，体现出你积极乐观，敢于挑战的生活态度等等。

好的朋友圈建设，可以增加对方对你的好奇，同时让他有意去主动联系你。他对你的好奇会转化成吸引力，当你的吸引力足够强的时候，挽回就会变得相对容易，进展也会快一些。

 3.发朋友圈要注意时间点

有趣的事情最好是当下发生的时候或者做完的时候就发上朋友圈展示出来。最好不要把今天做的事情推到第二天才发，因为这样会让对方觉得你很虚伪做作。所以当事情做完的时候就要及时发到朋友圈展示出来。积极的朋友圈最好在周三周四发，因为周三周四是一周里面最累最乏味的两天，如果这个时候能在朋友圈展示一些很有趣很刺激的事情，对方就会觉得你是一个很懂得生活的人。好的内容可以多发一点，不好的内容就不要发，不能为了充数量就把一些不好的内容发上去。

4.现实生活中的朋友圈建设

倘若一个人在现实生活中给人文质彬彬、谈吐有内涵、学识丰富，有着很高深的远见的话，那么，他的身边一定不缺朋友，甚至他的朋友很喜欢跟他聊天，交流，探讨这种事情。生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。特别像女生这种缺乏安全感的动物倘若她跟你在一起时，因为你没有上进心，没有事业心而让她感受不到或者看不到可以寄望和预期的东西时，又或者因为你花心或让她终日惶恐不安的话，那么，她就会跟你提出分手。

男生想要挽回前女友，或者吸引异性，就一定要抓住她们的内心需求，如多读书、多旅游，多与人交流，像成功人事学习，吸取经验等等，这些都是能增长自己见闻，修身律己的好方法。

5.朋友圈内容的禁忌

在你利用朋友圈向对方进行自我展示的时候，一定要知道什么样的做法是错误的，如果胡乱展示，会让你的所有努力都前功尽弃。那在发布朋友圈时有哪些禁忌的事项：

（1）内容与显示不一致。

如果你在家里睡觉，但是朋友圈中却说自己在旅游，这样的做法一旦被对方发现，他就会觉得你是个没有信用，虚伪做作的人；

（2）朋友圈发布的频率不能太高。

过多的朋友圈刷屏，很容易引起对方的反感，同时也可能让人觉得你是在故意炫耀；

（3）不放劣质照片

人都向往美。因此，在朋友圈展示照片肯定要选择好看的，才能引起对方的注意。但这里指的好看，不仅仅是指你“自拍”的好不好看，还要求你展示的照片像素够高，成像清晰，背景干净舒服。切勿发模糊不清或背景邋遢的照片，这样表明的是你的手机质量不够好，对方下意识会认为你的生活没有质量。而清晰、舒服、好看的照片才是你展示高价值的表现。

（4）不过多展示同类型照片

照片展示一般分为三类：生活、价值和心情展示。在朋友圈展示照片时，只展示同一类照片有三大弊处：一是让对方觉得你的生活很单调，价值很狭隘，自然不会被你吸引；二是对方会对你单一的照片感到审美疲劳，从而产生抗拒的心理，不想再关注你的动态；三是会被觉得不真实，因为人应该是丰满立体的，你重复展示的某一方面的照片是不是另有目的？假如他察觉你的照片展示是为了吸引他的注意，那么你的高需求感就暴露了，对方就会马上关闭被吸引的开关。

结语：

优质的网络朋友圈展示，能有效的帮你实现二次吸引，使前度重新关注你，如果朋友圈展示的效果不好，就不能引起前度的注意，也会影响挽回的进度。