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人每天都应有修行的意识，冥想宇宙与人生，矫正自己的情绪，使之通透、平和、不卑不亢。你我的存在就是一个时空中偶然的存在，从宏观看没有意义和价值。从微观看可以自赋意义和价值。每天给自己一点时间，完全彻底地回归自身，仔仔细细地观察一下自己，从头到脚爱一遍自己。所谓参透，不过如此。
